清新的立夏已过,我们迎来了夏日的第二个节气——小满。一提到这个词,总让人联想到氤氲的水汽,缠绵的雨丝,清润的空气……可见,小满是和雨天联系在一起的。
中国科学技术馆 2024-05-20
收藏儿童肥胖是我国重要的公共卫生问题之一,2020年《中国居民营养与慢性病报告》显示,儿童超重肥胖的发病率已经达到10.4%(<6岁)和19.0%(6-17岁)。
星云科普 2024-05-15
收藏长期吃这样的“糊弄饭”,副作用包括但不限于:易怒、焦虑、暴躁。此外,如果长期对碳水摄入得不足,还有可能会进入暴食-节食的不良循环哦!
科普中国新媒体 2024-05-13
收藏减肥并没有捷径,大家在控制体重这条路上要做好持久战的准备。减肥是一项终身大事,要拼智商,拼理性,更要拼心态、拼自律能力。
科普中国新媒体 2024-05-11
收藏“五一”小长假即将到来,旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。
浙江省金华市东阳市科学技术协会 2024-04-29
收藏想要杜绝这一点,说难也不难:养成良好的作息规律。在固定的时间入睡、起床、工作,就会大大减少进食不规律和不健康的可能性。
科普中国新媒体 2024-04-11
收藏回顾“低脂饮食的兴起”的故事,就像一部精心编写的侦探悬疑推理剧,每一步都环环相扣,引人入胜,尤其是它的开端,竟然是一场跨越了半个多世纪的骗局!
科普中国 2024-04-10
收藏