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慢性腰痛患者日常要注意什么？适合做飞燕运动、平板支撑训练吗？
慢性腰痛虽然多数情况下不能完全明确原因，但是相当一部分和生活环境、工作方式、运动方式等有关系，比如需要长时间坐着伏案工作；运动爱好者经常打网球、羽毛球、篮球，这种相对比较固定的姿势或运动模式，长时间积
中华医学会
2024-11-21
帕金森病进展期病情会有哪些变化？如何应对？
在帕金森病的进展期，患者的症状逐渐复杂，可能会在原有的震颤、僵硬、动作缓慢等基础上，出现运动并发症，对药物的反应也不再稳定。
中华医学会
2024-11-18
“蜜月期”后，帕金森病患者如何应对运动并发症？
帕金森病（PD）是以运动症状如震颤、运动迟缓、肌强直和非运动症状如便秘、抑郁、嗅觉减退等为特征的神经退行性疾病。
中华医学会
2024-11-18
健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡，维持健康体重的两个主要因素。
江苏省科学技术协会
2024-11-15
每天抽出5分钟时间来运动，听起来有点微不足道，但能对健康有大影响？日前，多项研究发现，每天仅仅花5分钟身体活动，就能降血压，减少心血管疾病的风险，还能延长寿命！
北京科协
2024-11-14
膝盖处这个讨厌的鼓包，究竟是什么啊啊啊？
每次看到女明星的腿，都十分羡慕——这腿，怎么这么长、这么细，还这么直啊？低头看看自己的腿，长度和粗细就不说了，这膝盖处的两个鼓包怎么就这么碍眼啊！
星空计划
2024-11-13
恶补运动方式VS规律运动，效果真的一样好吗？
虽然每天保持一定的运动量，肯定是最好的。但在生活的压力下，很多人在周末以最好的心情和状态去运动，把一周的运动量一把子追满。这种恶补式的运动，是否也能获得规律运动一样的好处呢？
星空计划
2024-11-13
受访专家提示，一些产品的适用人群是运动员和健身爱好者，对中小学生提升成绩帮助并不大，更多是起到“安慰剂”的作用，甚至可能由于未成年人身体不耐受而产生不良后果。
北京科协
2024-11-13
脑梗，是脑梗死的简称，俗称中风、脑血栓，学名“缺血性卒中”。指各种原因所致脑部血液循环障碍，导致局部脑组织的缺血、缺氧性坏死，而出现相应神经功能缺损的综合征。
广西壮族自治区科学技术协会
2024-11-13
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