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防癌、防糖尿病、护心脑……维生素D好处多！但补过量会中毒！每天别超过这个数→
缺乏维生素D会给身体带来怎样的影响，又该怎么补充呢？这篇文章我们就来说说关于补充维生素D的事儿.
科普中国新媒体
2023-06-02
烈日当头！怎么从阳光下安全地获取维生素D？
获取维生素 D 的一个重要途径就是晒太阳。然而，过度暴露在阳光下则会潜藏健康风险。如何在阳光下安全地获取维生素 D 呢？
康迅网
2024-07-24
【健康大讲堂】如何拯救你，我的维生素D
提到补钙，大家可能已经很熟悉了，但说到钙的“黄金搭档”—维生素D的补充，大家可能会比较陌生。“怎么判断自己是不是缺乏维生素D？每天应该补充多少呢？面对市面上琳琅满目的补D制剂，我应该如何选择呢？。”今
科普健康教育工作委员会
2023-11-15
充足的维生素D水平可显著降低老年糖尿病前期人群患痴呆的风险
本研究结果表明，老年糖尿病前期人群的血清25-羟维生素D水平越高，患痴呆的风险就越低；在VDR rs7975232 AA等位基因携带者中，维生素D的作用更为明显。
肾脏健康促进研究
2024-10-12
经常晒太阳和摄入充足维生素D或可降低急性肾损伤的发生风险
独立于肾脏病的遗传风险，血清25-羟维生素D水平、户外活动时长和膳食维生素D摄入量均与AKI的发生风险呈显著负相关。
肾脏健康促进研究
2023-10-08
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