为您筛选出以下包含【健康饮食】关键词的资源在疾病康复过程中，合理的饮食是加速身体恢复、提高免疫力和促进健康的重要一环。在临床工作中，我们最经常被患者家属问的问题之一就是，护士我们能不能吃，能吃什么诸如之类的问题，今天介绍以下几种常见饮食。
福建省泉州市科学技术协会
2025-04-02
青精饭，之所以被称为养生之道的首选，是因为它能强化谷物营养。据《本草》记载：南烛木，现在称作黑饭草，也就是制作青精饭的原料。人们采集其枝叶榨汁，用来浸泡大米，蒸熟后晒干成饭，质地坚硬且呈现青碧色。
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-31
日前，宁波25岁美女小张因日均4杯咖啡，患骨质疏松的新闻成为健康热点。如今，咖啡成了许多年轻人生活中不可或缺的饮品，有人用它提神，有人用它减肥。当然，不只是年轻人，越来越多的老人也加入“咖啡星人”行列
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-24
大家有没有发现，增重似乎很容易，而减重却难如登天？这背后其实有着深刻的生理和心理原因。今天，我们就来聊聊这个话题，并为大家提供一些健康生活方式的小建议，帮助大家更好地管理体重，拥抱健康生活。
福建省泉州市科学技术协会
2025-03-06
健康科普 | 春节将至，健康提示请收好
新春佳节马上要到了，团聚的喜悦与热闹的气氛无处不在。但在美食盛宴面前，我们也不能忽视健康，只有健康饮食，适量运动，规律作息，才能让我们的春节过得既快乐又健康。
健康科普大讲堂
2025-01-26
夜食综合征患者往往早上没胃口，但一到晚上就会食欲旺盛，晚饭结束后的能量摄入占全天的50%以上，加上如果经常摄入零食，能量摄入将远高于常人，肥胖发生率高。
福建省科学技术协会
2025-01-10
食管癌预防策略，守护你的饮食通道！
食管癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，其发生与饮食习惯、化学因素等多种因素有关。为了降低食管癌的风险，守护我们的饮食通道，我们需要从多个方面入手，采取科学的预防策略。
健康科普宣教
2024-12-11
饮食与心脏-代谢-癌症风险：如何健康饮食，防癌、降糖、保护心脏？
如何通过健康饮食来保护我们的身体，远离这些常见慢性疾病呢？采用不同的饮食模式，是否会对慢性疾病带来不同的预防价值？
康迅网
2024-12-06
发热是身体对抗疾病的一种自然反应，通常伴随着食欲不振和全身不适。然而，合理的饮食不仅能提升免疫力，还能够加速身体的恢复。那么，在秋冬季节发热时，我们应如何科学调整饮食呢？答案就是遵循“三多三少”的原则
福建省泉州市科学技术协会
2024-11-24
国庆假期，无论是计划前往名山大川探索自然之美，还是城市街头巷尾品味地方特色美食，食品安全都是旅途中不可忽视的重要环节。为了确保旅途中的饮食安全，享受健康愉快的假期，以下几点食品安全健康提示请收好...
福建省泉州市科学技术协会
2024-10-03
想要减肥成功，我们首先要注意的一点是：健康的饮食！俗话说“三分靠练，七分靠吃”，合理的饮食在减肥乃至健康体态的维持过程中至关重要，下面就来了解一下何为“健康饮食”。
科小二
2024-09-18
银龄科普｜老年人适合吃什么？不适合吃什么？一文告诉你——
“银龄科普”行动，紧扣老年群体科普关切热点和科普需求，以“老年健康养生”“跨越数字鸿沟”“反电信金融诈骗”为主要内容，帮助老年人掌握健康养生、智能技术和防诈骗基本科普知识，使其更好地融入现代智慧社会。
福建省泉州市科学技术协会
2024-09-13
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
湖北省粮油食品质量监督检测中心 
紫龙科传 
湖南医聊 
中国抗癌协会科普平台 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1