“低温慢煮”的缺点不能忽视,尤其要注意有三类食物不建议低温慢煮。至于“低温慢煮机”建议仔细考虑使用频率,谨慎购买。
星空计划 2024-01-25
收藏肠道微生态在人体的健康中起到至关重要的作用,肠道菌群不仅可以维护肠道功能的健康、营养物质的吸收、抗菌、免疫屏障等作用,近年来越来越多的研究显示,肠道菌群失调会导致肠道微生态紊乱,并与糖尿病、心血管疾病
星云科普 2024-01-18
收藏饮食营养治疗是糖尿病治疗的基础,是控制疾病、预防并发症至关重要的一种治疗方法。糖尿病虽不能治愈,但可控可防,通过科学的管理方法,糖尿病患者也可以像正常人一样工作、生活和学习,照样可以享受幸福的人生。
糖尿病专科护士手记 2023-12-23
收藏这些年关于泡菜的各种说法,却让人有些不知怎么办才好——有人说泡菜含有亚硝酸盐,可能致癌,也有人说泡菜含有乳酸菌,乳酸菌是益生菌,所以泡菜是健康食品。到底哪种说法才正确?
星空计划 2023-12-20
收藏不吃早餐血糖低时,大脑会更容易感到疲倦和迟钝。此外,不吃早餐时,中午和晚上容易感到饿,进而会超量进食,不仅容易诱发肠胃疾病,也更容易导致肥胖。
科普中国新媒体 2023-12-13
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