春季里槐花开满枝头,空气中飘散着槐花的清香,它不仅好看好闻还好吃,吃它不仅能品到清甜,还能摄入丰富的膳食纤维、维生素 C 以及黄酮类化合物,真的推荐大家趁鲜尝一尝。
科普中国新媒体 2024-05-06
收藏维生素软糖和普通软糖没有太大区别,所以最好别吃太多。现在,膳食补充剂的选择可太多了。无论你想补充什么东西,欧米伽-3、维生素 C 或是钙铁锌,你都能找到对应的软糖形式。
桂粤科普 2024-03-26
收藏通过补充“营养品”来提高抵抗力,成为现代人非常流行的生活方式,各种维生素及其衍生品成为近年来的热销品。目前,虽然尚无权威研究证实这些保健品的宣传效果,补充维生素真的有益于健康吗?
康迅网 2024-03-01
收藏钙,是人体必需的常量元素,在凝血止血、肌肉运动、骨骼构造等多个方面发挥着重要作用。《中国居民膳食指南》推荐普通成人每天钙摄入量800mg。
北辰科普 2023-12-13
收藏在我们的日常生活中,水果是人们普遍喜爱的美味佳肴。无论是新鲜上市的草莓、甜美的苹果,还是酸甜可口的柑橘类水果,它们都以其独特的口感吸引着无数的食客。
桂粤科普 2023-11-12
收藏黄帝内经》中记载“人病发惊骇,吃点酸的东西能够收一下气。”几乎所有酸的东西都经过肺,所以在心身散乱、不停出汗,五心不定的时候吃点酸的食物,能够起到缓解焦虑的作用。
人民网科普-食品安全 2023-11-08
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