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简介：中科院生物学博士。擅长生物、医学、健康。年更新近300图文

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警惕，创伤后应激障碍——不可忽视的心理“杀手”

PTSD是一个不容忽视的心理健康问题，它不仅影响着患者个人的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的负担。

高考创伤后应... PTSD

2025-07-08 21:33:38

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面对熬夜的“放纵”与失眠的“无奈”，如何拯救缺觉的你？

人为什么要睡觉，熬夜和失眠的危害有多大？如何拯救缺觉的你？最佳睡觉时长是多久？

健康失眠睡眠

2025-07-08 07:31:35

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视力模糊的痛谁懂？定制角膜轮廓治疗为你排忧解难

定制角膜轮廓治疗，精准“雕琢”角膜，突破传统局限，助你告别模糊，重获清晰视界！

３Ｄ模型角膜近视手术

2025-07-06 22:03:04

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近视手术，做吧怕“踩雷”，不做又“抓瞎”，咋整？

近视手术作为一种新兴的视力矫正方式，很多人心中都存在疑虑，那近视手术究竟能做吗？

健康近视屈光

2025-07-03 21:50:02

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从“神秘学者”到社交媒体的“科普达人”，科学家的破圈之旅

科学家越来越多地使用社交媒体，是时代发展的必然趋势，也是科学传播与交流的一次重大变革。

科普科学家社交媒体

2025-07-02 21:16:57

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70%东亚人喝牛奶会腹胀，如何把"不适合"变成"刚刚好"？

七成东亚人喝牛奶腹胀？看科学家如何改造牛奶成分破解千年饮食困局。

食品安全牛奶乳糖不耐...

2025-07-02 13:30:58

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同样是26℃，为何空调和室外感受大不同？

同样是 26℃，室外的空气仿佛带着一层无形的热浪，让人酷热难当；而空调房里的 26℃，却宛如一阵轻柔的凉风，带来丝丝惬意。这看似相同的温度，为何会给人带来截然不同的感受呢？

湿度空调日照

2025-06-30 21:08:44

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那些看似靠谱的土方法，实则是“夺命陷阱”！

比发烧更可怕！“裹被捂汗退烧”土方法有可能会要命！所以千万不要再盲目相信土方法了

健康热射病土方法

2025-06-29 21:23:51

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“一辈子做科研一件事”枯燥？误解中的创新与保障

人们常觉得一辈子做一件事枯燥乏味，科研领域更是被贴上“苦熬冷板凳”的标签，仿佛科学家们只是日复一日单调重复。但这种认知，其实是对科研的极大误解。

院士科研工作冷板凳

2025-06-26 21:39:53

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身边的“美丽杀手”，你知道哪些？

身边的这些“美丽杀手”，绝非危言耸听的传说，而是实实在在潜伏在我们日常生活中的危险。

健康植物雷公藤

2025-06-25 20:55:33

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中国农大首个“宠物”本科专业，是噱头还是未来风口？

当“撸猫遛狗”成为一门正经学问——中国农大全国首个「宠物」本科专业背后的产业变革与教育革新

兽医宠物医疗动物科学

2025-06-24 21:15:27

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如何判断你的脸是“墙皮掉漆”还是“地基塌陷”？

皮肤屏障受损不是一天造成的，活性皮肤受损是一个逐步过程，可以用“一感二看”来判断

健康美容护肤

2025-06-23 21:17:13

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