红薯对心血管健康的益处,源于其自身的多种特性。首先,红薯的血糖生成指数较低,这一特性使其在进入人体后,不会引发餐后血糖的剧烈波动。我们可以把人体想象成一个复杂而精密的机器,血糖就是维持其运转的燃料之一
科普文迅 2024-10-30
收藏《儿童食育科普读物》专为幼儿和少儿编写,由江西省营养学会组织创作。旨在培养儿童良好的饮食习惯和生活方式。介绍食物来源、饮食文化、食品卫生、营养等知识。适合儿童启蒙、教育工作者及年轻父母学习参考。
科普江西 2024-10-18
收藏近期,红薯粉条上了热搜。有人在网络上购买了红薯粉条,检测报告却显示,其中未检出红薯成分,而检出了木薯成分。红薯和木薯的区别是什么,红薯粉条掺木薯有啥害处吗?
北京科学中心 2024-10-16
收藏想要维护免疫力,应注意保持健康的生活方式,例如合理饮食、适量运动不久坐、戒烟限酒、心理平衡、睡眠作息规律等等。
浙江省杭州市钱塘区科学技术协会 2024-08-23
收藏随着人们生活水平的提高,正在苦恼于各种亚健康问题时,红薯这种“平民食品”不但没有退出历史的舞台,反而是越来越“大红大紫”了。
新疆维吾尔自治区科学技术协会 2024-02-26
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