避免晒伤需要我们从多个方面入手:减少暴晒时间、物理遮挡、使用防晒霜、均衡饮食、提高防晒意识和及时晒后护理等。只有这样,我们才能像勇士一样守护好我们的“皮肤公主”,让她在烈日下依然保持健康和美丽!
重庆市科学技术协会
2024-08-21
在享受阳光沐浴的同时,我们也不得不警惕其潜在的“锋芒”——日光性皮炎。这个听起来有些专业的词汇,其实是我们日常生活中常遇到的皮肤问题之一。简单来说,它就是皮肤在过度暴露于紫外线下所产生的过敏反应。
中华医学会
2024-07-30
夏季往往伴随着炎热的天气和高强度的紫外线,可能导致中暑、晒伤的问题。然而对于一些正在服用某些药物的人群,这些隐患则可能被药物进一步放大。为了确保大家夏季安全用药,我们就来聊一聊夏季用药的注意事项。
中华医学会
2024-10-14
皮炎和湿疹,是皮肤科常见的疾病,很多病人到医院来看皮肤科医生,有的医生就会诊断为皮炎,有的医生就会诊断为湿疹,但其实严格来讲,皮炎和湿疹其实是一样的,只不过是医生的使用习惯不同
中华医学会
2022-12-20
沙漠因其独特的地貌特征和神秘的魅力吸引着无数人去一探究竟,但沙漠气候是大陆性气候的极端情况,白天太阳辐射强,地面加热迅速,气温可达60~70 ℃,因此,很多人尽管做了防晒措施,但仍可能会出现皮肤被晒伤
中华医学会
2024-10-09
炎炎夏日易引发过敏性疾病。晒后脸红肿痒可能是日光性皮炎,需做好物理和化学防晒,避开强光时段,慎吃光敏性食物。此外,空调尘螨、蚊虫叮咬也可能致敏,要定期清洗空调,被叮咬后正确处理,严重者及时就医。
北京科协
2025-07-11
SPF和PA是防晒产品选择的两个指标。防晒指数(SPF)是衡量防晒产品对UVB防护能力的指标,数值越高,防护时间越长。PA值则用于表示对UVA的防护效果,“+”号越多,防护能力越强。
浙江省科学技术协会
2024-12-05
第一作者简介 金春玲,就职于上海市同仁医院,任职急诊病房护士长,拥有主管护师职称。在急诊护理领域耕耘多年,她专注于急诊患者的抢救与护理,尤其在老年患者呛咳窒息预防、气道管理方面积累了深厚的专业知识与实
科普健康教育工作委员会
2025-07-23
晒黑而已,不要紧?炎炎夏日,强烈的日晒可不只会带来肤色的改变。日晒伤(日光性皮炎)是一种由过量紫外线(UV)引起的急性光毒性反应,表现为红斑、水疱、脱屑、色素沉着,并伴疼痛或瘙痒,同时还是皮肤癌最主要
国民健康管理促进
2025-07-14