策划：中华医学会

审核：赵杰 郑州大学第一附属医院 主任药师 教授

沙漠因其独特的地貌特征和神秘的魅力吸引着无数人去一探究竟，但沙漠气候是大陆性气候的极端情况，白天太阳辐射强，地面加热迅速，气温可达60～70 ℃，因此，很多人尽管做了防晒措施，但仍可能会出现皮肤被晒伤的情况。

沙漠中被晒伤，可表现为皮肤红肿、疼痛、红斑、水疱、脱屑并伴有瘙痒，遇到这种情况千万不要用手去抓挠，以避免皮肤二次伤害，出现皮肤发炎和感染。此时可以选用具有收敛、止痒和抗过敏作用的炉甘石洗剂外用，在局部适量涂抹以缓解不适。需要注意：皮肤有渗出液的部位避免使用；避免涂抹在眼部及其他黏膜部位；用药部位若出现灼烧感等不适，应立即停药，将局部皮肤洗净干净。若效果不佳，可选用具有缓解皮肤过敏症状的氯雷他定片口服，有可能会达到比较好的效果。口服氯雷他定片后可能会出现乏力、头痛、嗜睡、口干、皮疹、恶心、胃炎等不良反应，因此建议睡前服用。晒伤后，身体会失去大量水分，一定要多喝水以补充流失的水分。另外，不要用热水清洗晒伤部位，也不要用粗糙的毛巾或衣物摩擦晒伤的皮肤。如果症状严重，应及时就医。

来源: 中华医学会

内容资源由项目单位提供