这两年一类药物GLP-1非常火热,马斯克用过,《科学》杂志也将其评为年度科学突破之首,它不仅能有效降低血糖,同时还能减轻体重以及改善新血管疾病。什么是GLP-1药物?它在人体如何发生作用?
深究科学 2024-02-28
收藏每逢佳节胖三斤,春节一过很多人为给自己“刮刮油”,开始把运动大计提上日程。那么,不同年龄阶段的群体分别该做什么类型运动?运动量多少合适?运动时需注意哪些安全事宜?
科学辟谣 2023-02-03
收藏为什么减肥需要制定计划,而不建议凭一时冲动去实施?因为几乎所有人的减肥之路都不会是一帆风顺的,都会经过考验,如管住嘴的饮食关、迈开腿的运动关及减肥期间必经的瓶颈期,又叫作体重下降的平台期。
中华医学会 2023-09-11
收藏减肥时怎样吃肉?在选择肉类的时候,可以首选鱼肉,其次是禽肉,再次为畜肉。但所有有益作用的前提是摄入的能量不能过量。
人民网科普-食品安全 2023-06-14
收藏迷你蔬菜,如今正逐渐成为人们的新宠。无论在商超冷鲜区,还是轻食料理店,都处处可见小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……有人觉得,迷你蔬菜的营养更高,也有人觉得,迷你蔬菜不是正常生长出来的。
星空计划 2023-12-31
收藏过度肥胖会对身体产生不良影响,不少人走上了减肥的道路:戒主食、不吃肉、饭后喝酸奶、吃减肥药......殊不知,这些做法并不科学!
科学辟谣 2023-05-11
收藏“减肥神药”,竟能拉起一个国家的GDP,可见人们对减肥的热情。在那些下定决心并付诸实施的人群中,你知道减肥的成功率有多少吗?
中国科学技术馆 2024-03-10
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