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“钥匙孔手术”狙击腰突顽疾，六旬匠人微创获新生
随着现代生活方式的改变，越来越多的人正在经历腰酸背痛，甚至腿脚麻木。研究显示，60%～80%的颈、肩、腰、腿疼痛疾病与脊柱问题密切相关。
中华医学会
2025-10-24
多位专家指出，久坐已成脊柱健康“头号杀手”，致疾病年轻化，儿童、上班族均受影响。专家建议控制久坐时长、保持正确坐姿、选合适座椅，AI智能护脊技术或成新助力。
北京科协
2025-10-24
挺直未来：中医守护青少年脊柱健康
令人担忧的数据显示，青少年脊柱健康正面临严峻挑战。中华预防医学会脊柱疾病预防与控制专业委员会2022年的调查显示，我国中小学生脊柱侧弯的发生率已经非常高，超过500万的孩子受到影响。
中华医学会
2025-10-21
脊柱 “越练越痛”？脊柱外科医生：预防颈腰痛，“正确发力” 比 “练得多” 更重要
健康周报
2025-10-15
腰痛不是小事！“久坐族”自救指南
当我们长时间驼背、身体前倾或使用普通椅子时，腰部会像被压弯的弹簧一样变形。这种不良姿势会让腰椎承受的压力比正常坐姿时增加近1倍，最高可达正常状态的1.9倍，相当于在腰间挂了两个大西瓜。
中华医学会
2025-09-18
颈椎是人体中最“金贵”的部位，上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的“交通枢纽”，一旦发生“故障”，后果严重。
科普熊猫
2025-08-29
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