四季对应着五脏和六腑,秋对应的是人体的肺脏。秋分节气以燥为主,肺是娇脏,喜润勿燥。所以到了秋分节气,我们要养阴润肺,养好我们的肺。 本文以中医理论入手,为大家介绍秋天养阴润肺的好处及方法,和适合秋天
中华医学会
2022-12-05
秋季养生之道的核心在于养护肺脏,特别是有基础性肺部疾病的患者,更应采取适当的养生措施来强健肺脏,从而确保身体的健康与平稳过渡。
桂花飘香
2024-10-25