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减肥福音，科学家找到了“吃饱信号”的开关
最近，来自德国莱比锡大学和查理特医科大学的研究团队发现，大脑中还藏着一个更隐秘的饥饿开关，一种蛋白质。它不会直接让人感到饿或饱，却能悄悄调节另一个关键受体的工作状态，影响身体是否继续进食。
科普中国新媒体
2025-11-04
“吃饱才有力气减肥”，这竟然是真的！ ——中医视角揭示科学瘦身新思路
在减肥的征途中，“管住嘴，迈开腿”似乎是一条铁律。但现实中，许多人即使饿到头昏眼花，体重秤上的数字还是纹丝不动，甚至一吃就反弹。
中华医学会
2025-10-24
普通玉米是直链淀粉和支链淀粉的结合，而中国特有培育的糯玉米几乎全是支链淀粉（95%以上），进入身体后会更快地被分解消化。
福建省科学技术协会
2025-09-23
近日，#减不下来肥是因为喜食症#话题登上微博热搜，引发广大网友关注。那么，“喜食症”到底是什么？真的会导致减肥减不下来吗？
四川科技馆
2025-07-24
为什么减肥总是失败？揭秘健康体重管理的真相
蝴蝶骨、A4腰、漫画腿，在铺天盖地的社交媒体推送里，仿佛这些词语才是评判美的唯一标准，让无数女性疯狂地节食，运动。可最后换来的并不是梦寐以求的身材，而是身体频频亮起红灯。
重庆市科学技术协会
2025-07-22
“减肥神药”来袭，躺瘦真能实现吗？
减肥圈里掀起了一阵“躺瘦”风潮，而这场风潮的主角正是司美格鲁肽（Wegovy）。作为一种胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂，它被许多人奉为减肥界的“神器”，仿佛只要用上它，减肥就能轻松搞定。
中华医学会
2025-07-08
有没有脂肪“害怕”的食物？真的有！经科学研究证实，确实存在一些食物，其中的特定成分能够有效影响脂肪的吸收与分解过程。
江西省九江市科学技术协会
2025-06-10
为什么减肥总是爱反弹？原来“管住嘴”和“迈开腿”作用各不同
有的人支招说“管住嘴”重要，有的却说“迈开腿”重要，究竟哪个更重要？其实，二者在减肥中起的作用不一样！
心血管内科张医生
2025-05-12
能减轻脂肪肝，还能减肥！这种碳水建议多吃！
抗性淀粉作为一种健康且有益的碳水化合物，不仅能够减轻脂肪肝，还能辅助减肥。通过合理选择食物和烹饪方式，增加抗性淀粉的摄入，可以在享受美食的同时，为健康保驾护航。
科普驿“沾”
2025-05-04
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