图文
最后一种水果，最好别和药物一起吃！
GI 糖尿病 血糖
营养师薛庆鑫 2022-11-25
什么是低GI食品呢？低GI食品真的对健康有益吗？“低GI饮食法”可以帮助减肥吗？，一文带你了解。
GI 血糖指数 减肥食物
小卷不是卷 2023-11-24
食物的血糖指数（GI）。GI是用来测量食物对血糖影响程度的数值。
GI 血糖 碳水化合...
中华医学会 2023-02-22
所谓的食物红绿灯就是我们根据食物的 GI 值，用红绿灯的形式来对食物进行分类，绿色代表低 GI（安全食物），黄色代表中 GI（适量食用），红色代表高 GI（尽量避免）。
GI 血糖 蔬菜
福建省科学技术协会 2025-03-24
血糖生成指数GI是一个重要的指标，GI越高升血糖的速度越快、血糖波动越大，GI越低摄入血糖反应相对更平稳。
GI 血糖 玉米
福建省科学技术协会 2025-03-05
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