为您筛选出以下包含【健康养生】关键词的资源公历每年9月22日至24日，太阳到达黄经180°时进入“秋分”节气。《月令七十二候集解》中提到：“秋分，八月中，解见春分。”《春秋繁露》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
江西省九江市科学技术协会
2025-09-28
“养雌粉”到底是什么？专治更年期、内分泌失调？内分泌专家给出解答
这些看似神奇的"养雌粉"真的有宣传中的功效吗？康迅网特别采访了天津医科大学眼科医院内分泌主任李梅教授，为大家揭开"养雌粉"的真相。
康迅网
2025-09-23
秋分养生全攻略：顺应天时，调和身心，为健康过冬打下坚实基础
秋分养生重“平衡”。凉燥当令，需防寒保暖，尤重足、腹、背；饮食宜“平补”，多食酸甘果蔬与白色食物以润肺；起居应早卧早起，运动宜和缓；调畅情志，多晒太阳，抵御“悲秋”。
科普医卫康
2025-09-23
处暑：暑热止步，秋凉“到货”
处暑是暑热结束、秋季开始的过渡节气。本文基于天文数据、气象统计与物候观察，分析处暑后的气候特征、健康影响与文化意义，提出科学适应建议。
科普医卫康
2025-08-23
“都说指缝太宽，时光太瘦。未觉三夏尽，时序已新秋。虽然仍觉热浪翻滚，暑气蒸腾，气温并未下行，但秋的脚步已至门庭。” “吃得汗流长，盼着秋风凉。大豆结荚渐转黄，农作物旺盛生长，花果也迎来丰收忙，肆意飘香
江西省九江市科学技术协会
2025-08-09
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