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关注身体健康的人一般都听说过 BMI 指数，很多人会拿 BMI 指数测一测现在的体重是否超标。殊不知，这个 BMI 指数并不太准，可能会误导你多吃出好多体脂来。
BMI 体重
科普中国新媒体 2024-11-05
健康的BMI范围是18.5-23.9，超过24被认为是超重，进一步超过28则可判断为肥胖，体重增加会导致心脏需要更大的力量来推动血液流动，从而导致血压升高。
BMI 高血压 肥胖
福建省科学技术协会 2024-10-08
长期吃太饱，对身体的危害比你想象中还要大！
BMI 消化系统 暴饮暴食
科普中国新媒体 2023-06-20
这几种疾病都与肥胖有关！体重超过这个数，你就危险了！
BMI 减肥 肥胖
科普中国新媒体 2023-03-12
“五味咸为首，百味盐为先”，无论是饕餮盛宴，还是粗茶淡饭，都离不开食盐的调味。食盐是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体中不可缺少的物质成分。但是研究表明，摄入过多食盐会导致心脑血管疾病等多种慢性病
BMI 健康 养生
大河网 2022-10-08
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