大家都知道,减肥应该做到“管住嘴,迈开腿”,但这却要求我们与自己最顽固、最强大的本能做斗争,实践起来无比艰难。
科学辟谣 2023-04-20
收藏1个榴莲顶3只鸡?该说法不靠谱,一个是水果一个是肉类,这样的比较没有意义,二者的营养也不能相提并论,所以大家不必当真……
科学辟谣 2023-08-17
收藏咸鸭蛋蛋黄“流油”,脂肪含量特别高?实际上,咸鸭蛋的腌制过程并不会让鸭蛋内的脂肪变多,一颗咸鸭蛋里面的脂肪和一颗水煮鸭蛋里面的脂肪没什么区别……
科学辟谣 2023-07-13
收藏在日常生活中,改变或优化饮食行为来控制或延缓认知功能下降,可能是一种简单、易行的预防认知功能下降的健康策略。
肾脏健康促进研究 2024-01-03
收藏“啤酒肚”的根本原因是肥胖,与常见饮料相比,啤酒的热量并不算高。另外,酒精的能量代谢方式跟蛋白质、脂肪和碳水化合物不一样,它几乎不会作为能量在体内储存……
科学辟谣 2023-07-20
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