本文阐释"最好的医生是自己"即主动健康管理和提升健康素养;"最好的药房是厨房"指科学利用食物营养素及"药食同源"原理;强调践行《中国居民膳食指南》、自主烹饪控盐油糖、规律三餐,将健康融入日常。
科普医卫康
2025-08-18
随着我国居民经济水平的提高和生活方式的改变,肥胖与超重现象日益凸显,成为影响公众健康的重要因素。肥胖不仅引发体型和外貌变化,更与糖尿病、高血压、心血管疾病、脂肪肝等一系列慢性疾病密切相关。
冀医健康科普中心
2025-07-07
为提升中心形象、塑造中心特色文化、树立榜样作用、激励职工向优秀学习,开展“”匠心筑梦·科创领航——科研先锋事迹巡礼“”优秀职工宣传活动
赣江中药创新中心
2025-04-01
药食同源的食材,需要达到一定的剂量才有治疗疾病的作用。药膳糖水中药配方是否适合个人体质,需要专业医师判断。药膳糖水过量食用,可能会导致糖分和热量摄入过多,对血糖控制和体重管理不利,并增加龋齿的风险。
医路相伴
2024-08-21