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这种食物与免疫力息息相关，但很多人可能没吃够，快自查
身体缺乏蛋白质会带来很多健康问题，想要身体健康，建议大家每天把蛋白质补够。特别是肉蛋奶豆这些优质蛋白，一定别忽略哦！
星空计划
2024-02-21
知吗？开门┋粥不再是80岁以上高龄老人的唯一选择，跟着膳食指南这样吃会更健康
高龄老人，特指年龄在80岁以上的老人，此时他们的身体各系统功能显著衰退，生活自理能力和心理调节能力明显下降，常常面临进食受限、味觉、嗅觉以及消化吸收能力降低的问题，导致营养摄入不足。
新疆维吾尔自治区科学技术协会
2024-02-02
2024最佳饮食榜单出炉！连续7年霸榜，它到底神奇在哪？
平时饮食，按照膳食指南和平衡膳食宝塔的推荐安排自己的饮食，就可以满足我们的身体健康需要了，没有必要一味追求某个“健康饮食方法”。
星空计划
2024-01-12
悉尼大学和科廷大学的研究人员出版了一本新书，探讨了全球粮食生产和消费是如何影响环境和促进排放的，提供了一条积极、可持续的前进道路。
中国绿发会
2023-04-29
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