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年纪大了要少喝水？别再被骗了，缺水对身体危害很大，这样喝水更健康！
老年人饮水并非要少，而是要科学。适量饮水对维持身体健康至关重要，所以老年人更应该注意补充水分，建议每天喝够 1500~1700 毫升。
科学辟谣
2024-12-11
高钙奶更补钙？过量摄入可能会引发这些问题→
高钙奶更补钙？虽然高钙奶含有更多的钙，其钙质多为添加的碳酸钙或乳酸钙，吸收率在1/4到1/3不等，吸收效果并不显著。再者，在牛奶中额外添加钙容易破坏其蛋白质体系的稳定还会影响牛奶的口感和杀菌稳定性……
科学辟谣
2023-10-09
肾脏病作为一种发病率和病死率都高的疾病，早期症状很隐匿，很多人往往是在不知不觉间得了肾脏病。饮食不当、滥用药物、忽视感冒、长期憋尿等这些日常坏习惯，其实最容易损害肾脏健康。
医路肾康
2024-01-10
10·16世界镇痛日|谈谈与肾脏相关的疼痛
疼痛也是慢性肾脏病患者的常见症状，严重影响患者的生活质量，对生活和工作造成了很大困扰。本文主要介绍肾病常见的几个疼痛病因。
康复科普
2023-10-14
我叫肾，一个你关注过，但却并不了解的器官。我住在腹腔后上部，脊椎两侧。皮肤呈黄褐色，他们说我长得像蚕豆，可我觉得自己长得更像本山大叔，我是双胞胎，姐妹俩你左我右。
大河网
2022-10-09
慢性肾脏病：你的肾脏可能正在“罢工”，而你却浑然不知！
慢性肾脏病有时候会让人眼睑、脚踝浮肿，但很多人没什么感觉，不主动进行相关检查，根本难以发现。而一旦被发现，病情往往已发展至较为严重的阶段。
中华医学会
2025-08-22
肾脏很怕的 6 种食物，很多人几乎天天都吃，却不知道
饮食上还得重视新鲜蔬果的摄入，蔬果中丰富的膳食纤维、矿物质钾、抗氧化物质等都能帮我们更好的保护肾脏健康。
科普中国新媒体
2024-07-01
沉默的杀手：慢性肾脏病，你了解多少？
你测过血压、查过血糖，但多久没关注过肾脏健康了？然而，慢性肾脏病早期往往没有明显症状，容易被忽视。当出现夜尿增多、晨起眼睑浮肿等表现，或体检发现“肌酐升高”“蛋白尿”等异常时。
中华医学会
2025-08-14
血液透析——守护“罢工”的肾脏
血液透析是一项维持生命的有效治疗，它给了肾衰竭患者延续生命和提高生活质量的机会。虽然过程漫长且需要严格的自我管理，但通过医护人员、患者及家属的共同努力，许多透析患者依然可以回归正常生活。
中华医学会
2025-11-03
5大肾脏误区你中招了吗？出现这些症状要警惕“沉默杀手”慢性肾病！
慢性肾病被称为“沉默的杀手”，由于慢性肾脏病起病隐匿，不痛不痒，早期一般无明显症状，甚至有的患者到了尿毒症阶段仍然没有感觉不舒服，而等到检查发现时，往往已经发展到了严重阶段。
科学辟谣
2023-03-16
肾病患者吃进去的“毒药”
肾脏是人体的重要器官，相当于人体的“净水器”。当我们身体的“净水器”出现故障，毒素清除能力明显下降，对部分终末期慢性肾衰竭患者可能造成致命性打击，如严重高钾血症、代谢性酸中毒等。
中华医学会
2025-07-22
怎样算多尿、少尿、无尿？尿量不正常会是什么原因？
健康的年轻人，其双肾每分钟可滤过约100毫升的原尿，随后在肾小管中约有99%的原尿被重吸收，仅余1%最终形成尿液排出体外。这意味着每分钟约有1毫升尿液生成，累积至一天则大约产生1440毫升尿液。
中华医学会
2024-09-06
多囊肾是通过什么遗传的呢？多囊肾大多属先天遗传性疾病，早期囊肿较小时并无明显症状，直到囊肿不断增大或增多，明显挤压肾脏囊肿周围组织时，才会出现症状。
医路肾康
2024-01-10
肾是排泄代谢产物，调节水、电解质和酸碱平衡，维持机体内环境稳定的重要器官。要想保护肾的健康，就必须养成良好的饮食习惯，做到既养胃又养肾。下面给大家介绍一些正确的饮食习惯。
医路肾康
2023-11-07
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