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为什么身边越来越多人长结石？揭秘饮食中的“造石高手”
本文从现代饮食结构变化入手，科学分析了高盐、高草酸、高蛋白/嘌呤及饮水不足四大习惯如何提升肾结石风险。依据国内权威指南与研究，提出通过均衡饮食与足量饮水等具体措施，可有效预防结石形成。
科普医卫康
2025-11-24
久坐会增加患肾结石的风险，而补充氨基葡萄糖可以降低患肾结石的风险
研究发现，每天看电视、开车、使用电脑和久坐总时间越长，患肾结石的风险越高。在久坐时间较少的成人中，使用氨基葡萄糖显著降低患肾结石的风险。
肾脏健康促进研究
2024-04-16
长期喝带水垢的水，会得肾结石吗？
要是你平时会用水壶烧水喝，应该见过水壶上的水垢，不但看起来不舒服，清理起来也很困难。最近，很多人都好奇，“要是长期喝带有水垢的水，会得肾结石吗？”今天，咱们就来详细说说。
科普中国新媒体
2023-11-09
有这4个习惯的人，更容易得肾结石
肾结石有多疼？有人说疼起来感觉五脏六腑都在被搅碎，还有人形容那痛感就像有千万根针在扎。没经历过的人，真的很难想象肾结石带来的痛苦。
泽桥医生
2025-03-19
你的肾是怎么一步步长出结石的？全过程曝光！
说起肾结石，很多人都会联想到那些在肾脏里“安营扎寨”的小石头，它们不仅让人疼痛难忍，还可能引发一系列健康问题。那么，肾结石到底是怎么形成的呢？别急，咱们一起来揭开它的神秘面纱！
科普中国新媒体
2024-11-19
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