你是否注意到,在经历了一场酣畅淋漓的跑步或比赛之后,心情似乎变得格外舒畅?事实上,运动作为提升身心健康的良方,早已在多个临床实践中得到了验证,并且成为了抗抑郁治疗的一个重要辅助手。
2024-09-13 12:48:47
收藏随着岁月的流逝,我们的身体开始出现各种衰老迹象。皮肤松弛、听力下降、骨质疏松、记忆力减退……这些现象大家都很熟悉。但你知道吗?
2024-10-23 09:49:01
收藏糖尿病患者在日常生活中面临着许多挑战,其中最重要的就是如何通过饮食控制血糖。正确的饮食不仅可以帮助维持血糖水平的稳定,还能预防并发症的发生。
2024-10-22 10:05:51
收藏艾叶,自古以来就被广泛应用于中医治疗、食疗以及美容等领域。它具有温经散寒、解表化湿等功效,特别适合女性用来调理身体。不仅如此,艾叶还能消炎止痛、改善睡眠质量。
2024-10-21 15:07:17
收藏你是否曾经因为胃部不适而自行诊断为胃病,随便吃点胃药就了事?但你知道吗,这种看似普通的胃部不适,有时可能是“癌中之王”——胰腺癌的早期信号!
2024-10-19 07:00:39
收藏放屁。你是否也遇到过在公共场合突然想放屁的情况呢?是不是觉得这种时候恨不得找个地缝钻进去?但你知道吗?经常放屁有时候可不仅仅是让你感到尴尬那么简单,它还可能是身体发出的一个重要信号。
2024-10-18 11:13:25
收藏47岁的于女士,无意中发现自己的颈部有一粒蚕豆大的肿物,生长迅速,并伴有呼吸、吞咽困难及声音嘶哑的症状。经过医院检查,被确诊为甲状腺未分化癌。幸运的是,于女士及时接受了手术治疗,病情得到了控制。
2024-10-18 11:02:11
收藏随着季节的转换,流感病毒也开始活跃起来。在这个拼免疫力的时节,如何通过饮食来增强我们的免疫力,成为了大家共同关心的话题。今天,就让我们一起来探索那些能够提升免疫力的天然食物,让你在秋冬季节健康少生病。
2024-10-17 08:57:23
收藏肿瘤分为良性和恶性,而恶性肿瘤,也就是我们常说的“癌”,其破坏力极大,不仅会侵犯原发器官,还可能通过血液和淋巴系统扩散到身体其他部位,严重威胁生命。那么,我们如何早期发现恶性肿瘤的蛛丝马迹呢?
2024-10-15 08:56:34
收藏不少朋友在拿到体检报告后都是一脸茫然:什么肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、肝囊肿、肾囊肿……这些词看起来就像是医学界的“天书”。
2024-10-15 07:15:29
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