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面对JN.1变异株占比上升，今冬明春我们该如何应对？
随着寒假和春节假期的来临，人群流动性增强，呼吸道疾病传播风险加大。面对这一挑战，我们该如何采取有效措施来应对呢？跟随泽桥医生深入解读，带你了解专家的建议和防护措施，共同守护你和家人的健康。
2024-01-26 10:48:24
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警惕！这些饮食习惯可能让你的甲状腺“废”了！
你可能觉得甲状腺疾病离你很远，但事实上，它可能是你健康路上的“隐形杀手”。最近，甲状腺疾病因其发病率较高而备受关注。那么，为何如今甲状腺疾病如此普遍？我们又该如何预防呢？
2024-09-20 07:10:59
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盐吃太多，致死率排世界第一！危害波及多个器官
今天我们要聊的是一个我们几乎每天都会接触到的调料——盐。没错，就是那个让我们的菜肴更加美味，但也可能成为健康的隐形杀手的盐！
2024-09-18 09:30:18
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一天到底能吃几个鸡蛋？只吃蛋白不吃蛋黄？关于鸡蛋的八个真相
今天，我们要聊一聊日常生活中几乎人人都爱吃的鸡蛋。鸡蛋不仅美味，还富含多种营养成分，是许多家庭餐桌上的常客。但关于鸡蛋的种种说法，你真的了解吗？今天，我们就来揭开关于鸡蛋的八个真相→
2024-09-14 08:00:03
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抗抑郁运动排行榜：第一名不是跑步和走路，竟是…
你是否注意到，在经历了一场酣畅淋漓的跑步或比赛之后，心情似乎变得格外舒畅？事实上，运动作为提升身心健康的良方，早已在多个临床实践中得到了验证，并且成为了抗抑郁治疗的一个重要辅助手。
2024-09-13 12:48:47
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长期喝白开水VS长期喝茶，谁更胜一筹？
今天，我们来聊聊一个非常贴近生活的话题——喝水。你可能会觉得，喝水有什么可说的？不就是解渴嘛！但你知道吗，喝水这件小事，其实大有学问。长期喝白开水和长期喝茶，对身体的影响可是大不相同。
2024-09-10 09:55:22
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别一头晕就想到颈椎病，可能是“耳石症”，符合4点基本就能断定
你是否经历过这样的情况：早上醒来，突然感觉天旋地转，甚至站立不稳？这种眩晕可能并不是你想象中的颈椎病或是脑供血不足那么简单。
2024-09-06 07:20:21
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每周1小时运动，等于一年多赚17万？！
你是否好奇，那些坚持运动的人和从不运动的人，差别究竟有多大？此前，“坚持锻炼相当于一年多赚17万元”的话题在网络上引发了热议，这又是怎么一回事呢？我们一起来看看→
2024-09-05 08:40:28
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