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青少年近视的中医防治方法：从调理肝肾入手
近年来，青少年近视问题日益突出，已成为重要的公共卫生挑战。数据显示，我国青少年近视率居高不下，且呈现低龄化、进展快的趋势。现代医学认为，长时间近距离用眼、户外活动不足。
中华医学会
2025-08-21
数羊睡不着？试试手指上的“睡眠密码”——穴位按摩
您是否经常在深夜辗转难眠，或是数羊数到困意全无，或是思维异常活跃难以平静，又或是脑海中不断涌现各种回忆？失眠是当前困扰无数人的难题。
中华医学会
2025-07-30
睡眠周期就像是人体自带的“长寿时钟”，遵循自然规律的作息才是人体最健康的作息，睡不好觉，各种慢性病也就会络绎不绝的找上门来。
福建省科学技术协会
2025-07-15
夏季养生新主张：空调时代的“热养”智慧
盛夏时节，空调房虽为现代人提供了避暑的舒适环境，但临床观察表明，长时间处于低温环境可能导致“空调综合征”，表现为手脚冰冷、关节疼痛，甚至胃肠功能紊乱等寒邪内侵症状。
中华医学会
2025-07-08
科技与传统的邂逅：中医如何助力辅助生殖技术
中医通过针灸、艾灸、穴位贴敷、中药足浴及音乐疗法等方法，促进卵泡发育、提升子宫内膜容受性并调节身心，为辅助生殖成功提供新思路。
冀医健康科普中心
2025-05-21
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