在日常生活中,无论是运动场上的激烈对抗,还是通勤途中的不慎跌倒,关节扭伤都是一种常见的意外伤害。它不仅造成身体上的疼痛,还可能影响我们的日常活动,甚至留下后遗症。
中华医学会
2024-08-08
踝关节扭伤在生活中比较常见,尤其是当我们进行一些较剧烈的运动,如打篮球、跳跃、踢足球时。当发生踝关节扭伤,急性期我们该如何处理呢?
中华医学会
2024-08-15
在生活中,我们会因为剧烈运动或者负重、持重时姿势不当或者不慎跌倒、牵拉和过渡扭转等原因,造成扭伤的情况,甚至在走路、上下楼梯等过程中也可能发生。
重庆市科学技术协会
2024-10-12
如果自已活动时扭伤,部位虽然疼痛但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以冷敷后自行观察。如果自己活动时有剧痛,不能站立和挪步,扭伤时有响声,伤后局部迅速肿胀等,不排除骨折的可能,应马上到医院诊治。
河北广播电视台
2023-05-15
刚扭伤时,切忌立即用酒精、红花油或者膏药,因为这些都会使患处变热,功效相当于热敷,其主要作用是血管扩张,增加局部血流,改善微循环,并且提高痛阈从而降低疼痛,因此此时热敷显然是不对的。如何处理?
河北广播电视台
2023-05-15