不要等感觉到口渴了才喝水,应该少量多次,主动饮水。可以在一天任意时间喝水,一次喝200mL。
智爱妈妈 2024-09-29
收藏关于游泳,网上也流传着许多极具争议的说法:清晨去冬泳,强身健体的效果最好;公共泳池的水特别脏,会让人感染性病;只要体力好,就能游得足够远……
科学辟谣 2024-07-20
收藏虽然尿的颜色可以告诉我们一些疾病,但是也不能看到颜色改变就惊惶失措,因为某些食物和药物中的色素以及其他化合物可改变尿液颜色。最常见的是大量进食胡萝卜时尿呈黄亮色;服中药大黄,可使尿色深黄如浓茶样;食用
检验杨群松 2024-07-06
收藏尿液发生变化,我们可以直接地观察到。正常的尿液应该是清亮透明的,颜色微微发黄,如果尿液颜色发生异常,比如发红、发绿、发白,可能提示不同的疾病情况,提醒大家要及时就诊。
中华医学会 2023-11-17
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