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冰箱冷冻室是食物的“保险箱”？2023年7月科学流言榜来了→
中暑后要马上喝大量白开水？运动后不能喝冰水，因为会损害健康？冰箱冷冻室是食物的万能“保险箱”？备孕要多吃叶酸，越早吃越好？……这些说法是不是听上去有些耳熟？它们是真知还是谣言？
科学辟谣
2023-08-01
关于备孕这件事儿，你要知道这四点！
现在越来越多的人认识到了备孕的重要性，相信很多想要宝宝的小两口儿，都会经历一段备孕期，为的是能够生下一个健康的小宝宝。那么，这段时间需要多久呢？
中华医学会
2022-12-07
关于“围孕期增补叶酸”的老知识与新证据
关于“围孕期增补叶酸”的老知识与新证据，1. 孕前达到足够红细胞叶酸水平对预防先天性心脏病具有积极作用，2. 我国目前备孕人群（妻子和丈夫）叶酸补充率低，红细胞叶酸浓度普遍不达标。
中华医学会
2022-11-17
在体内叶酸水平偏低的人群，每日补充0.8mg叶酸或可降低“压力山大” 导致的恶性肿瘤发生风险
对于体内叶酸水平偏低且“压力山大”的高血压人群，在积极减压的同时补充0.8mg叶酸，维持适宜的叶酸水平，可能是一种简单可行的健康促进策略。
肾脏健康促进研究
2023-04-21
孕期和孕前叶酸补充的重要性及其策略
叶酸对于DNA和RNA的合成，细胞分裂以及血红蛋白的合成都是必不可少的。此外，叶酸还参与了胎儿神经管的闭合过程，因此在胎儿的大脑和脊髓发育中起到关键作用。
医药界
2023-12-12
什么？脊柱还会裂？
脊柱裂，这一术语或许听起来有些陌生，但它其实是一种相对常见的先天的脊柱结构异常。孕妇产前的保健不足如叶酸补充不足可能导致胎儿从皮肤到骨骼以及神经的发育异常。
中华医学会
2024-07-17
“药”懂点 | 同型半胱氨酸升高需要补充叶酸吗？
60岁的魏先生最近体检发现一项指标偏高：Hcy为23微摩尔/升（μmol/L）（正常值：5-14μmol/L），听朋友说需要补充叶酸。这是为什么呢？
药葫芦娃
2022-11-07
双胎妊娠孕期体重长多少合适？补叶酸、补钙要比单胎妊娠多一倍吗？
很多家庭都很喜欢双胞胎，觉得一次生两个很省事，而且两个长相相似的宝宝也特别可爱，你是不是也这么认为的呢？
中华医学会
2024-09-04
【健康大讲堂】带您了解脊柱裂
脊柱裂（spinal bifida）又称椎管闭合不全，是最常见的先天性神经管发育缺陷。神经管发育异常是胚胎发育早期因神经闭合失败导致的严重先天性缺陷，包括无脑、脊柱裂和脑膨出等，脊柱裂是神经管缺陷的最
科普健康教育工作委员会
2023-12-13
“吃出来的健康”系列特别策划 | 你还在纠结怀孕前有没有吃叶酸吗？
孕妈妈都知道备孕期先吃叶酸，孕前期也要吃叶酸，所以一看到谁在吃叶酸就知道她准备怀孕或者刚刚荣升孕妈行列了。那么，叶酸需要怎么补充？如果你怀孕前没有吃叶酸，需要担忧吗？
人民网科普-食品安全
2023-08-08
天然叶酸降低非酒精性脂肪肝风险，而合成叶酸蓄积或可升高非酒精性脂肪肝风险
该研究表明，不同形式的血清叶酸水平可能在非酒精性脂肪肝和肝纤维化的发生、发展中具有一定作用。该发现仍需进一步的研究证实。
肾脏健康促进研究
2023-09-26
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