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警惕！32岁男子患上脑梗死…长期保持一个姿势好吗?
椎动脉夹层又名椎动脉夹层动脉瘤，是一种严重的疾病，当动脉壁内部出现撕裂情况时，血液可以穿透破损的血管壁内膜，然后进入血管壁，让血管壁处于分层状态，接着，血管变得狭窄，闭塞，亦或是形成假性的动脉瘤
重庆市科学技术协会
2024-11-18
#千万IP创科普# 久坐危害，你知道吗？
久坐会带来一系列的身体伤害，如肌肉损伤、消化不良、骨骼功能退化……随着年龄的增长所带来的危害更为显著。在“健康中国2030”战略背景下，希望所有人站起来，走两步，实现全民健康。
福建省泉州市科学技术协会
2024-11-06
快节奏的现代生活中，不少人需要长期伏案工作，也有很多人因为生活习惯不良，经常久坐、熬夜，久坐让颈椎、脊椎、膝关节炎、心肺疾患等各类问题纷纷找上门来。
国民健康管理促进
2024-08-22
久坐会造成前列腺持续的充血状态，容易导致前列腺炎，引起会阴部坠胀痛、尿分叉、尿不尽等，久坐还会伤代谢、伤脊柱、伤心脏、伤肺、伤膝盖。
福建省科学技术协会
2024-07-30
无论是在上午、中午或者晚上，只要开始运动，都可以显著降低患帕金森病的风险；久坐显著增加患帕金森病风险
这项大规模的前瞻性研究首次表明，无论何时运动，较高的加速度计测量的MVPA和LPA显著降低患PD的风险，而较高的久坐时间显著增加患PD的风险。
肾脏健康促进研究
2024-06-30
久坐不再可怕？最新研究揭示：喝咖啡或降低久坐死亡风险！
久坐缺乏运动已成为"上班族"的生活常态。流行病学调查表明，在普通人群中，久坐与全因病死率的增加有关，与癌症、代谢和心血管疾病等结果相关。
康迅网
2024-05-03
这个动作真的很伤身，但很多人天天都在做！解决方法→
持续坐 90 分钟以上都可以算久坐行为。也就是说，坐着或躺着玩两把游戏或看一部电影的时间，就已经算久坐了。
科普中国新媒体
2024-04-25
久坐会增加患肾结石的风险，而补充氨基葡萄糖可以降低患肾结石的风险
研究发现，每天看电视、开车、使用电脑和久坐总时间越长，患肾结石的风险越高。在久坐时间较少的成人中，使用氨基葡萄糖显著降低患肾结石的风险。
肾脏健康促进研究
2024-04-16
什么动作最伤膝盖？你肯定没想到……
只要一坐下你会坐多久？1个小时？几个小时？还是一整天？如果是这样，那么我要告诉你一个可能让你大吃一惊的消息：久坐可能是最伤膝盖的动作之一！是的，你没听错。
重庆市科学技术协会
2023-12-22
趣谈：抖腿真的不好吗？
“男抖贫，女抖贱”，这句民间流传的俗语将“抖腿”这个身体动作与社会地位关联了起来，常被长辈们拿来训诫孩子，劝他们改掉“爱抖腿”这个不文雅的习惯。那么，为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢？
星空计划
2023-12-05
腿部形成的血栓，一定会导致肺栓塞？
腿部形成的血栓，一定会导致肺栓塞？血管发生损伤时，血液中的凝血成分会被激活，在损伤处凝聚成血块阻止出血。但如果血管内壁粗糙、血液凝固性增加、血流速度减慢或形成漩涡……
科学辟谣
2023-11-16
近日，权威医学期刊《柳叶刀》子刊“EClinicalMedicine”上发表了一篇来自天津医科大学的文章，评估了久坐时间与45种非传染性疾病风险的关联后发现，久坐与12种疾病高风险相关。
陕西省科学技术协会
2023-10-17
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