回家过年虽然开心,但“每逢佳节胖三斤”也让不少人感到烦恼。那么,该如何防止过节长肉呢?注意这7点“不要”,或许能避免过节“长膘”。
星空计划 2024-02-18
收藏熬过绿豆汤的小伙伴都知道,绿豆汤很容易变色,开始熬出来的是碧绿的汤,时间长了就会变成红色,这是怎么回事?不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?
陕西省科学技术协会 2023-10-16
收藏饮食中适量的碳水化合物可以帮助人们维持血糖平稳,促进人体健康。但是,一些人在选择食物方面,过度追求口感,导致营养不均衡,甚至引发各种代谢性疾病。今天,我们聊聊碳水化合物大家族。
北京科技报社 2023-09-04
收藏新冠病毒对人体的感染,就是与人体免疫系统的一场“战争”。提高自身免疫力,可帮助人体筑起抵抗病毒的防线,有效减少病毒侵害的几率。
康迅网 2023-01-15
收藏在高血压初期,血压不是很高的情况下,很多通过饮食和运动也能控制住,可以先不服用降压药,如果血压达到了一定的数值,需要由医生根据血压值的高低,及时添加药物治疗。
中华医学会 2023-11-02
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