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告别脆弱脚踝！医生亲授急救到康复全攻略
踝关节作为人体重要的负重关节，承担着行走、跳跃等日常活动的关键功能。然而，由于其结构特点和运动中的复杂性，踝关节损伤十分常见。根据《中国运动医学杂志》的统计，踝关节损伤占所有运动损伤的14%-21%。
徐斌医师
2025-05-25
踝关节扭伤，急性外侧踝关节扭伤（LAS）是在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。
福建省泉州市科学技术协会
2024-11-09
踝关节扭伤急性期：急救与处理秘籍
踝关节扭伤在生活中比较常见，尤其是当我们进行一些较剧烈的运动，如打篮球、跳跃、踢足球时。当发生踝关节扭伤，急性期我们该如何处理呢？
中华医学会
2024-08-15
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