近日,浙江宁波患有慢性肾病多年的李先生,因食用一盘未焯水的菠菜,导致急性肾损伤,需要终身依赖血液透析。菠菜不焯水导致肾衰竭?真的太可怕了,然而事实并非如此
北京科学中心
2024-12-20
如果大量摄入未焯水的菠菜,再加上喝水不足或摄入高钙食物不足,就可能增加草酸钙结石形成的风险,尤其是肾结石。肾结石长期不处理可能导致肾损伤,但这种过程较缓慢,且不等同于“肾衰竭”。
科学辟谣
2024-12-16
蔬菜种类众多,含有的营养物质不同,部分蔬菜还含有对人体有害的物质。正确焯水,完全可以既最大限度保存营养,又有助于去除蔬菜中的有害物质。
科学辟谣
2024-05-06
空心菜是抽筋菜,吃完会抽筋?抽筋是由于肌肉突然无法自主控制地收缩引起的,通常与运动过度和电解质不平衡等因素有关,目前没有科学证据表明空心菜与抽筋有关……
科学辟谣
2023-10-12
多吃菠菜能补铁?一提到菠菜,很多人马上想到它补铁的功效。但是,菠菜补铁这个说法并不准确。菠菜里含铁量很少,而且所含铁都是植物性铁(非血色素铁),吸收率很低……
科学辟谣
2023-07-18