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超过1/3的老年人在失眠，我们能做什么？
老年人虽然因为种种原因，睡眠时间有所下降，但仍需要关注睡眠质量。因为睡眠质量长期不好，有可能是其他问题的表现，如果忽视的话可能导致健康状况的恶化。
科学辟谣
2024-11-10
为什么老年人更容易受到网络谣言的危害？
心理学研究表明，老年人群体容易受到谣言欺骗并不是他们变“笨”了，其实原因在于长辈与年轻一代之间信息处理特点和社会环境的差异。
科学辟谣
2024-11-02
数字赋能健康老龄化：老年人“沉迷”网络是好事吗？
据统计，全球多个国家和地区已步入老龄化社会，老年人口比例持续上升，而我国将步入中度人口老龄化社会。老龄化不仅关乎人口结构的变化，更对社会经济、医疗卫生、养老服务等领域提出了严峻挑战。
中华医学会
2024-10-09
年纪大了要少喝水？别再被骗了，缺水对身体危害很大，这样喝水更健康！
老年人饮水并非要少，而是要科学。适量饮水对维持身体健康至关重要，所以老年人更应该注意补充水分，建议每天喝够 1500~1700 毫升。
科学辟谣
2024-12-11
新研究！携带阿尔茨海默病致病突变却不发病，这种蛋白是关键？
阿尔茨海默病（AD），作为全球范围内最常见的神经退行性疾病，不仅严重威胁老年人的生活质量，也为家庭和社会带来了沉重的负担。
康迅网
2025-02-20
银龄科普｜老年人饮食注意这几点~
泉州市科协认真实施泉州市“银龄科普”行动，紧扣老年群体科普关切热点和科普需求，以“老年健康养生”“跨越数字鸿沟”“反电信金融诈骗”为主要内容，帮助老年人掌握健康养生、智能技术和防诈骗基本科普知识。
福建省泉州市科学技术协会
2024-08-29
穿4层衣服竟心梗？换季护心脑的3个救命细节→
立秋刚过，门诊里的老患者又开始扎堆问问题了：“医生，都说秋天不能吃梨，寒邪会招卒中，是不是真的？”“大夫，我家老爷子早晚穿了三件毛衣，怎么反而胸闷得更厉害了？”……随着昼夜温差拉大，心脑血管疾病的急诊
康迅网
2025-08-13
人口老龄化的加剧，老年人心脑血管疾病的患病率逐年上升。为了提高公众对老年人心脑血管健康的认知，并提供实用的健康保护建议，希望通过本文，能够帮助广大患者和群众更好地了解和保护老年人的心脑血管健康。
湾区健康
2023-12-15
睡眠开始出现这种问题，说明你可能真的老了！
“年轻时要熬夜，老了却总早醒”，这是很多人步入老年后的真实写照。研究表明，超过 60% 的老年人都自动的过上了早睡早起的生活。这种“睡眠相位前移”的根源，其实与人体内掌管昼夜节律的“生物钟”密切相关。
科普中国新媒体
2025-06-30
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