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在世界百科全书中,牛油果被列为营养最丰富的水果,它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。
牛油果 脂肪 膳食纤维
科普中国新媒体 2024-06-27
有一种水果,口碑十分两极分化,它是什么水果?其实它的学名叫做鳄梨,有一股牛油的气味,所以也叫牛油果。
牛油果 热量炸弹
北京科技报社 2022-10-07
近期,《美国营养师学会杂志》发表的一项荟萃分析,提供了一种降低胆固醇的简单方法——吃点牛油果。
牛油果
江西省九江市都昌县科学技术协会 2023-06-02
牛油果被认为是营养丰富的“绿色黄金”,牛油果中的不饱和脂肪酸,尤其是油酸,对心血管健康有益。不但可以生吃、做沙拉、三明治、奶昔等。
牛油果 可持续发...
中国绿发会 2024-08-27
牛油果是风靡全球的网红水果,一直备受关注!它外表其貌不扬,长得坑坑洼洼,吃起来还寡淡无味,甚至有些腻,但很多人认为,它营养丰富,吃了对健康有益;也有人认为它热量高,吃了会胖人。
浙江省杭州市钱塘区科学技术协会 2024-07-23
牛油果的营养特点:低糖,低钠,不含胆固醇,富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、多种维生素和植物化合物。
牛油果 维生素 低糖
食物营养与健康 2024-11-09