图文
骨盆前倾会对人体造成很多伤害,如果发现存在骨盆前倾,应该通过以下方式进行改善。
拉伸 肌肉 骨盆
中华医学会 2024-11-11
老李最近感觉有点不对劲,自己在行走、上下楼梯、弯腰时觉得臀部隐隐作痛,偶尔还刀割样痛,疼痛向下延伸到小腿,小腿外侧麻麻的,连会阴部都觉得不舒服。
拉伸 膝关节 梨状肌
中华医学会 2024-09-12
中医理论中,肝主筋,心主脉,这两者共同支撑着人体的运动能力和血液循环功能,是维持生命活力的关键,拉筋的好处可能被我们低估了。
拉伸 科普 拉筋
科小二 2024-04-08
跑步会让腿变粗?那是因为你做错了这些事……
拉伸 运动 健身
科学辟谣 2023-10-30
中国康复医学会第五届康复科普创新作品图文评选优秀作品 作者:贾万光、徐海东、张强 单位:济宁医学院附属医院
拉伸 肌肉 富贵包
康复科普 2023-10-13
中国康复医学会第五届康复科普创新作品图文评选优秀作品 作者:张喆安、杨喆豪 单位:
拉伸 肌肉 膝关节
康复科普 2023-10-12
老毕趣解剖
拉伸 科普 解剖
老毕趣解剖 2023-10-08