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心脑血管疾病患者宜吃的“彩色”美食
在快节奏的现代生活中，心脑血管疾病这一“健康大敌”，严重威胁人们的生命健康。心脑血管疾病患者数量巨大，且人群发病率逐年升高，需要引起我们的高度重视。
中华医学会
2024-09-19
“食品营养知多少”系列 | 补脑、养颜、抗衰老，多吃这8种超级食物
超级食物里的多种营养物质帮助延缓衰老，甚至起到辅助治疗疾病的作用。这八种“超级食物”你吃了吗？
人民网科普-食品安全
2023-11-09
维生素C不仅是一位“暖男”，还是一名“硬汉”
世界格局曾因维生素C而改变 人体抗氧化“统一战线”的核心主将 提升免疫力，预防感冒 有助于预防贫血 降低癌症的发病风险
中华医学会
2023-02-23
韭菜富有有机硫化物，让它拥有了特有的辛辣和鲜香，让它跟味道平和的鸡蛋、豆腐，跟味道很鲜的小海鲜很配，和味道有些腥的动物肝脏和血也很配。
人民网科普
2023-04-13
永葆青春，你是靠一张25岁的脸，还是一颗25岁的心
大家是否关注到，罹患心脏相关疾病的人群也呈越来越年轻的趋势，三四十岁就发生冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病）或突发心肌梗死的现象已不罕见。
中华医学会
2023-02-28
每天吃点这类食物，有助于抗衰、抗炎、抗氧化！爱吃的人真的赚到了
一项发表在专业营养学期刊《营养与糖尿病》（Nutrition and Diabetes）上的大规模前瞻性队列研究结果显示，多摄入黄酮类化合物含量丰富的食物，有助于降低研究对象患 2 型糖尿病的风险。
科普中国新媒体
2024-07-15
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