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感觉身体被热化？记得也给心理“降降温”
最近真是热出天际，空调、风扇、西瓜、绿豆汤轮番来“救场”。不过不要忘了，在身体降温的同时，也要给心理“降降温”，因为高温对心理的影响真的不容忽视。
科普中国
2024-08-03
抑郁症让你心力交瘁？换个角度，重新点亮生活！
抑郁症是一种常见而严重的心理健康问题，它不仅仅是一阵低落的情绪，而是一种持久而沉重的心灵负担。然而，我们不必沉浸在黑暗中，因为有许多方法可以帮助我们缓解抑郁，让内心重新绽放阳光。
泽桥医生
2023-06-28
我们做梦，可以在梦境中拥有不设限的自由，可以在梦中释放真实的自我，逃离现实空间和时间的束缚，在另一个空间里体验不同的人生也是一种别样的乐趣。
中国睡眠研究会
2023-08-27
谁说工作会一直充满激情？工作倦怠是一种病吗？3项指标自测心理状态
从心理学的角度来说，职业倦怠又被称为“职业枯竭症”，是一种由不当的工作方式、过大的工作压力等引发的精力枯竭现象。
科普中国资源服务号
2023-09-17
为什么一到春天就心情烦躁、郁郁寡欢？如何处理这些不良情绪？
据了解，在春季，有自杀倾向的人实施自杀的可能性要比平时高出 80% 以上，每年 3 至 5 月份的发病率接近全年的一半，其中以抑郁症、焦虑症、躁狂症等疾病为主。
康迅网
2023-04-21
在五彩斑斓的世界里，颜色不仅装饰了我们的生活，更在无形之中影响着我们的心情。今天，我们一起走进色彩心理学的奇妙世界，探索衣服颜色如何成为我们情绪的“调色盘”。
北京科学中心
2024-08-02
李不言 | 三国人物情绪大PK（十）：三国奇才庞统的育人之道
诸葛亮和庞统都是水镜先生的得意门生。庞统（179年－214年），字士元，号凤雏，据说生得黑面短髯、面容古怪，龅牙齿，大嘴巴。
李不言
2023-06-17
日常“发疯”的年轻人，在这里找到了情绪的解药
长期以来缺少一种行之有效的情绪纾解方法，或合理表达、解决问题的模式。合理“发疯”，并且正视“发疯”背后自己真正的精神和情绪诉求，才是解决问题的关键所在。
科普中国新媒体
2024-03-08
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