个体的内心深处,有一种强烈的驱动力,驱使着我们追求对自己准确的自我评价。为了达成这一目标,我们会不自觉地将自己与他人进行社会比较。
科普中国新媒体 2024-04-15
收藏在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会让人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法。
重庆市科学技术协会 2024-04-25
收藏我们总是在通过努力创造更多的业绩,或让他人觉得自己很努力的手段,去创造一种虚假的自我安全感。但这种“安全感”的背后,是一种极大的内耗,容易让我们的心态变得不稳定并且脆弱。
小函健康 2022-09-01
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