无论是对工位进行“精装修”,还是通过种植和摆放来略作改变,都能从心理上带来很多积极的改变,最重要的是我们从改造的过程中表达了自己的自主控制感,缓解了工作给我们带来的倦怠感。
科普中国新媒体
2024-06-24
每个人都无法避免衰老,你对“变老(Aging)”的态度是什么?老年人对你来说是值得尊敬的“智慧长者”,还是人生路上的“阻碍”和“负担”呢?
中国科学技术馆
2024-07-03
个体的内心深处,有一种强烈的驱动力,驱使着我们追求对自己准确的自我评价。为了达成这一目标,我们会不自觉地将自己与他人进行社会比较。
科普中国新媒体
2024-04-15
在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会让人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法。
重庆市科学技术协会
2024-04-25
我们总是在通过努力创造更多的业绩,或让他人觉得自己很努力的手段,去创造一种虚假的自我安全感。但这种“安全感”的背后,是一种极大的内耗,容易让我们的心态变得不稳定并且脆弱。
小函健康
2022-09-01