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科普|针对性运动处方！让“又胖又瘦”的 老年人减肥增肌助健康！
老年人的肥胖特征大多以腹型肥胖为主且容易患肌少症，在制定减重计划时，除了调整饮食结构和习惯，针对老年人这一肥胖特征需进行针对性的训练。
康复科普
2025-05-14
科普|一块胶布的“魔法”，肌内效贴如何帮肌肉减负？
贴扎是一种利用弹性或非弹性胶布贴于皮肤、借助胶布的张力，起到保护运动者肌肉骨骼系统、促进运动功能的一种非侵入性治疗技术。
康复科普
2025-05-14
科普|手指康复操--延缓认知障碍的健脑秘籍
科学研究表明，手指的灵活运动能够有效刺激大脑神经元，延缓认知功能的衰退。今天，我们为大家分享一套简单易学的手指康复操，每天只需几分钟，就能轻松健脑护心，帮助您守护认知健康！
康复科普
2025-04-17
科普|如何正确通过鼻饲管喂药？了解这些要点，药效更好！
对于吞咽困难的患者来说，鼻饲管喂药是日常治疗的一部分。如何确保药物效果，同时避免药物阻塞胃管，是很多护理人员和患者需要注意的关键问题。今天我们就来聊聊如何通过鼻饲管给药的一些小技巧和注意事项。
康复科普
2025-04-17
科普|成人人工耳蜗术后发音不清怎么办？
成人人工耳蜗术后构音不清涉及多个方面的因素，可能是由于长期听力损失导致的发音器官功能减弱或发音习惯的改变。因此，即使听力得到恢复，发音也需要重新学习和训练。
康复科普
2025-03-26
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