为您筛选出以下包含【咖啡因】关键词的资源现在许多职业都需要进行倒班工作，然而，倒班给员工带来的最大困扰之一是影响了他们的睡眠健康。长时间的作息不规律、昼夜颠倒，不仅会导致身体疲劳，还可能对心理健康产生负面影响。以下将为你介绍科学方法，帮助倒
大学生快乐科普驿站
2025-03-20
咖啡致癌？别慌！一文带你捋清咖啡的“爱恨情仇”
咖啡最早起源于非洲埃塞俄比亚的咖法地区，传说公元6世纪被一位当地土著发现羊吃了咖啡的果实就会兴奋异常，尝试后感觉爽翻，后从直接食用逐步改进成烘焙后制成饮料......
重庆市科学技术协会
2025-02-13
它提神醒脑的过程，像极了你办公室里的“卷王抢着上位”。咖啡因就是那个卷王。进入体内后，它迅速抢占了“首席困倦官”——腺苷的“工位”，与腺苷的对象——腺苷受体结合。
陕西省科学技术协会
2024-12-30
美酒加咖啡，我只要喝一杯～科学家：唱得没错，确实戒酒！
每隔一段时间，关于咖啡的话题总能登上热搜，从讨论哪种豆子的风味更独特，到分享手冲咖啡的技巧，再到咖啡对健康的研究，几乎每次都能引发热烈的关注。
中国科普博览
2024-12-30
受访专家提示，一些产品的适用人群是运动员和健身爱好者，对中小学生提升成绩帮助并不大，更多是起到“安慰剂”的作用，甚至可能由于未成年人身体不耐受而产生不良后果。
北京科协
2024-11-13
小孩喝茶会影响铁吸收？小孩喝茶会有益健康？
茶中含有咖啡因，可能影响孩子的睡眠质量和行为模式，儿童神经系统发育尚不完全，对咖啡因的反应或许会比成人更为敏感，所以建议儿童和青少年尽量避免过量饮用含咖啡因的饮料。
科学辟谣
2024-11-08
每年的10月20日是世界骨质疏松日。日常生活中，相信不少人都听说过“喝咖啡导致骨质疏松”的说法，事实真是这样吗？
北京科技报
2024-10-20
经常喝茶的人和经常喝咖啡的人，谁更年轻？答案或许并不是唯一。无论是咖啡的提神醒脑、抗老功效，还是茶叶的养生保健、延缓衰老作用，都各有千秋。
江苏省科学技术协会
2024-09-03
关于咖啡的健康知识您了解多少？
咖啡（coffee）一词源自阿拉伯语，是植物饮料的意思，后逐渐演变成由烘焙并磨碎的咖啡豆与水混合而成的饮品。咖啡之所以深受喜爱，除了其独特的味道外，更在于它能带来愉悦感及提神醒脑的功效。
中华医学会
2024-08-28
在美国心脏病学会（ACC）亚洲会议上发表的一项研究表明，长期每日摄入400毫克咖啡因（相当于4杯咖啡），会显著影响自主神经系统，随着时间推移会提高心率与血压。
北京科协
2024-08-27
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