为您筛选出以下包含【养胃】关键词的资源慢性胃炎是消化系统常见慢性疾病，病程长、易反复，核心诱因与饮食不当密切相关——暴饮暴食、辛辣刺激、三餐不规律等，都会持续刺激胃黏膜，加重炎症损伤。科学饮食调理是控制病情、缓解不适、修复胃黏膜的关键。
福建省泉州市科学技术协会
2025-12-24
随着新一轮冷空气袭来，我们纷纷裹上厚厚的冬装。此时，我们的胃也进入了一年中最“脆弱”的时期，它一不小心就会“闹脾气”，用胃胀、隐痛、消化不良等方式来抗议。
宁夏回族自治区科学技术协会
2025-11-26
我们正常的舌苔应该是“薄白苔”：薄薄一层白色，能看到下面的舌头颜色，摸起来不滑不燥。但节后如果出现这3种情况，就要警惕了
福建省科学技术协会
2025-10-10
胃溃疡护理误区大揭秘：这些 “养胃习惯”其实在伤胃
近年来，随着生活节奏加快、饮食结构变化，以及精神压力的增大，胃溃疡等胃肠疾病的发病率呈上升趋势。不少患者在发现问题后，会查阅大量网络资料，并试图通过一些所谓的“养胃秘诀”来保护胃部健康。
中华医学会
2025-08-15
慢性胃炎别灰心，养胃护胃要用心
立春过后，气温逐渐回升，人们的饮食也逐渐向高热量、重口味转变。近期，医院胃病患者增多，其中慢性胃炎患者居多。下面，我们一起聊一聊慢性胃炎的相关知识。
中华医学会
2025-07-04
有时候，胃的“小情绪”会通过一些微妙的症状表现出来，如轻微的胃痛、胃胀、反酸等，这些都是胃在向我们发出信号，告诉我们它可能需要一些额外的关注和照顾。
城市健康讲座
2025-05-24
霜降板栗，养胃又益气，中医推荐三种美味吃法
走在街头，桂花飘香，糖炒栗子也飘香。板栗富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等成分，是营养丰富的美味食材。
浙江省科学技术协会
2024-11-28
喝粥能养胃？关于喝“粥”的这几个误区，不妨看看
最近流感盛行，病后初愈总会听见关心你的人说：喝点粥吧。毕竟粥很稀很软，给人一种很好消化的感觉。中国人早餐喜欢喝粥，粥的品种五花八门，滋味各有不同。有时候一碗白粥，配上咸蛋或者咸菜，也能吃的津津有味。
重庆市科学技术协会
2024-11-04
4月9日国际胃保健日，让我们一起守护胃
国际胃保健日，亦被称作世界胃健康日，其初衷是为了唤起全球民众对胃部健康的重视。在2006年的春日里，4月9日这一天被国际自然医学与养生工程研究会、世界健康管理联盟共同选定为首个护胃日
于丽医生科普
2024-04-09
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