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这 5 种最伤肝的食物，很多人可能天天都在吃！第 3 种很多人没注意
肝脏，作为我们身体内的“化工厂”，承担着解毒、代谢、储存能量等多重功能，其健康状况直接影响到我们的整体生活质量。这篇文章我们就说说5种最伤肝的食物，一定要少吃或不吃，还有如何做才能保护好我们的肝脏。
科普中国新媒体
2024-10-16
经过冬天的“纳藏”后，人体气血和五脏邪气容易在“八虚”处停滞和藏匿。通过拍打这八个部位，能起到活动筋骨、疏通经络、调畅气血等作用，从而达到养生保健的效果。
福建省科学技术协会
2025-04-23
【科普讲堂】糖尿病患者的四季保健：如何应对不同季节的血糖波动
本文目前在为广大糖尿病患者和群众提供关于糖尿病四季保健的科普知识。了解到不同季节中糖尿病患者所面临的挑战以及如何针对性地进行血糖管理。帮助更好地控制血糖、提高生生活质量，并减少糖尿病相关并发症的风险。
湾区健康
2023-10-19
准妈妈在怀孕期间通常会有很多孕期反应，当然，大多数时候表现出与常人不一样的症状都是正常的，一般也都是由于妊娠期孕激素的变化造成的各种生理/心理上的反应。
广东科技报
2023-11-10
【科普桃花源】三伏天冬病夏调暖心贴心健康宣传
为进一步提高居民健康保健意识，帮助居民提升自我保健技能，咸阳北路街道同心社联合咸阳北路街社区卫生服务中心的中医全科大夫邓大夫，跟大家分享夏季养生
红桥科协
2023-11-22
预防痴呆，要避免这些坏习惯
老年性痴呆症是一类常见而令人担忧的神经系统退行性疾病，会导致记忆力、思维能力和日常功能的逐渐丧失。如要预防痴呆，我们就应该在日常生活中避免一些不良习惯。
神经内科孙大夫
2023-10-13
预防痴呆，最简单的方法！每个人都能做到
聊天是一种智力刺激活动，需要我们运用语言、思维和记忆等多个认知功能。积极地参与对话和交流可以显著降低患痴呆症的风险。
神经内科孙大夫
2023-10-13
春养肝，病不沾！春天这样做，可提高免疫力
春回大地，万物复苏，大自然的阳气开始生发，万物欣欣向荣。我们应如何顺应自然来保养生命呢？河南中医药大学第一附属医院内分泌科副主任医师巴明玉分享春季如何从衣食睡行方面保健，提高身体免疫力。
河南省科学技术协会
2024-03-20
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