犹记得当年备战高考时,曾有人打出这样的口号:“生时何须久睡,死后自会长眠”,每每想起不由得对这种悲壮的奋斗精神感到一种由衷的敬佩。敬佩归敬佩,我还是早点洗洗睡吧。
星空计划 2022-11-15
收藏失眠,《内经》中称为“目不瞑”、“不得卧”、“不得眠”,《难经》中称为“不寐”。不寐以经常不能获得正常睡眠为显著特征,病情轻重不一。
小汤山 大健康 2023-11-27
收藏世界卫生组织早在20世纪90年代就对全世界的人类睡眠做过调查,大约有三分之一的人类存在不同程度的睡眠问题,而且相当多的人并没有得到重视和治疗,同时这个现象越来越重。为此,在2001年,国际精神卫生和神
科普健康教育工作委员会 2023-10-12
收藏