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脂肪肝都会发展成肝硬化？
脂肪肝并不是一定会发展成肝硬化，只有一部分患者会经历从单纯脂肪沉积到炎症、纤维化再到肝硬化的病程。研究表明，大多数脂肪肝患者的病情在早期相对稳定，甚至可以通过干预逆转。
科学辟谣
2025-11-05
吃保肝药就能治好脂肪肝？
脂肪肝并不是单纯“肝脏受损”这么简单的问题，而是全身代谢异常导致的系统性疾病。保肝药是针对肝细胞损伤的，而脂肪肝的根本病因在于胰岛素抵抗、能量摄入过剩和脂质代谢紊乱。因此，单靠保肝药无法从根本上逆转病
科学辟谣
2025-11-05
脂肪肝是亚健康，不是疾病？
脂肪肝（NAFLD，现称代谢功能障碍相关脂肪性肝病 MASLD）并非亚健康，而是一种明确的慢性肝脏疾病。它有清晰的病理基础、可量化的诊断标准，并能逐步发展为严重的肝功能损害。
科学辟谣
2025-11-05
有的人才四十出头，就已经有脂肪肝了。网上也有很多关于得了脂肪肝要怎么吃的疑问：是不是要少吃主食，多吃点肉？听说吃碳水会合成甘油三酯，吃肉就不会？今天就来讲讲，控制脂肪肝，是要少吃主食，还是少吃肉。
天津科学技术馆
2025-10-20
脂肪肝只是亚健康？错错错……
当今社会，随着生活水平不断提高，脂肪肝已成为一个患病率高、公众普遍知晓的健康话题。目前，我国脂肪肝总体患病率约为30%，其中约10%～20%的脂肪肝患者可能进展为肝硬化。
重庆市科学技术协会
2025-08-13
“16+8”饮食法将进食时间压缩在8小时内（推荐9:00-17:00），其余16小时仅饮水等。可减少肝脂肪、控体重、改善代谢，抗炎抗衰老，部分人群禁忌，需注意身体反应。
北京科协
2025-08-04
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