为您筛选出以下包含【盐】关键词的资源高血压，这个被称为“无声杀手”的慢性疾病，正悄悄威胁着越来越多的人的健康。而我们日常饮食中看似不起眼的“盐”，正是高血压的重要推手之一。
城市健康讲座
2025-10-21
是不是每次回家吃饭都要跟爸妈掰头“咸淡”？其实不是他们故意多放盐，而是年纪大了味觉变迟钝，不咸吃着没味儿。但盐吃多了钠超标，可是高血压的“帮凶”！
陕西省科学技术协会
2025-10-11
食盐吃不对，心血管遭罪！多项研究揭示：低钠盐是“救星”？
盐，日常生活中不可或缺的调味品，为食物增添风味，也是人体生理功能的必需品。然而，过量摄入食盐，尤其是其中的钠成分，却成为心血管健康的隐形杀手。
康迅网
2025-03-04
“盐”多必失？从减盐开始，解锁健康生活
在日常生活中，盐是最常见的调味品之一。在我们身边，很多人喜欢重口味的食物，尤其是咸味的菜肴。但是，过多地摄入盐会给我们的身体带来许多不利影响。
中华医学会
2024-10-24
2块和20块的盐，到底有啥区别？选错真的影响健康
盐的种类很多，没必要追求“高档”和“营养”。对于咱们一般人来说，只需要根据个人需求选择低钠盐、加碘盐等就可以了。无论吃哪种盐，都要控制好盐的摄入量，清淡饮食。
科普中国新媒体
2024-05-06
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