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益生元就是益生菌？两者真正的关系是这样的→
近些年，市面上关于益生菌的说法越来越盛，与之对应的，还出现了不少所谓的益生元产品。很多朋友一下子懵了，益生元是什么?益生元是不是就是益生菌?
科学辟谣
2023-06-25
菊粉是一种可溶性的膳食纤维，具有相比普通膳食纤维(果蔬类、谷物类、豆类、菌类等)更加突出的生理功能，可被肠道内的有益菌发酵利用，降低肠道内的pH值，从而抑制有害菌增值，间接地减少肠道内毒素物质的产生。
福建省科学技术协会
2025-05-30
肠道是人体最大的免疫器官，肠道粘膜上的淋巴组织非常发达，集结了人体70%—80%的免疫细胞，是一道坚固的免疫屏障，帮助我们抵御食物颗粒、病原体、细菌代谢物、以及环境毒素等外来物质的侵袭。
福建省科学技术协会
2025-05-29
肠道离不开膳食纤维，膳食纤维主要通过三种方式改善肠道健康：膨胀、吸附、交换和发酵。
福建省科学技术协会
2025-07-16
在当今追求自然与健康的护肤潮流中，生物活性成分因其对皮肤微生态的独特调节作用而备受瞩目。本文将对如益生菌、益生元、后生元等生物活性成分在化妆品中的作用原理进行分析，探讨它们如何共同维护皮肤微生态平衡，
化妆品科普平台
2025-10-11
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