晚上吃生姜等同于砒霜?晚上姜汤赛砒霜说法太夸张,适量吃不要紧,大量食用可能影响睡眠。生姜富含辣椒素挥发油、纤维素等营养成分,并且含有多种氨基酸、维生素、微量元素。姜辣素具有良好的清除自由基的作用……
科学辟谣
2023-09-15
生姜水洗头的“疗效”缺乏严谨科学证据支持,其作用具有高度不确定性和潜在风险。甚至生姜中的一些活性成分可能有脱毛的潜在作用,盲目用生姜水洗头,可能不仅无法治疗脱发,还会加重脱发症状。
科学辟谣
2025-04-25
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”夏天食姜是养生之道,用好、用对姜还可以起到冬病夏治的作用。下面就来看看,你的夏姜吃对了吗?
江西省九江市都昌县科学技术协会
2023-05-31
在诸多研究中,姜黄素的确具有很多健康益处,也具有抗炎、抗氧化作用。但通过饮食摄入的量不高,且生物利用率较低。
科普中国创作培育计划
2024-02-05