为您筛选出以下包含【牛奶】关键词的资源9月16日，《食品安全国家标准 灭菌乳》第1号修改单将正式实施。此次修订明确——生产灭菌乳只能以生乳为原料，不再允许使用复原乳。
北京科协
2025-08-11
【食品安全宣传周】科学辟谣丨感冒时忌奶制品，否则会黏痰更严重？
感冒时忌奶制品，否则会黏痰更严重？这个说法是错误的。关于“牛奶生痰”的说法流传已久，但多数属于主观体验或文化偏见，并未被临床研究所证实。
海河北·科普荟
2025-08-05
牛奶不仅是营养好选择，更是减重好帮手。但想要更好减脂，建议抛开“脱脂”标签，选择“全脂”版本。不脱脂为什么更减脂？这篇文章带你认识全脂牛奶的“平衡之道”。
肥胖信条
2025-07-21
胃溃疡患者要多喝牛奶来养胃？这是真的吗？
对胃溃疡患者来说，在发作期和治疗期不适合多喝牛奶，否则可能会间接刺激胃酸分泌过多而引发胃疼痛，更别提“多喝牛奶来养胃”了。
科学辟谣
2025-07-09
如果吃钙补充剂，建议选择柠檬酸钙。很多蔬菜中也含有丰富的钙，甚至有些蔬菜的钙含量远高于牛奶的钙含量。同时要注意补充维生素D和维生素K。
福建省科学技术协会
2025-07-08
晚安牛奶，是心理安慰还是科学助眠？
总而言之，要是长期睡不好，最好找医生帮忙，用系统方法调整。比如白天多晒太阳、适当运动，固定作息时间，学会减压，养成规律的生活习惯，让身体生物钟稳定下来，才是改善睡眠的长久之计。
科普时报
2025-06-27
网红“秒睡法”：牛奶+褪黑素，效果堪比被打晕？
失眠、睡不好，困扰了很多人。如果在牛奶里加了褪黑素，会不会有效果？最近就有类似的产品在网络上火了，很多人说喝了秒睡，效果堪比直接被打昏，真有这么神奇吗？
科学辟谣
2025-06-17
常温牛奶比低温鲜牛奶营养差？
两种牛奶的区别主要集中在灭菌工艺和存储方式。从营养价值来看，核心营养成分(钙和蛋白质)含量没有显著差别，随着工艺的进步，两种杀菌工艺对牛奶主要营养成分的影响已无显著差异。
科学辟谣
2025-06-09
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