健康生活方式系列科普图文6-当闺蜜、兄弟、同事倾诉抑郁,我该说点什么
2024年度科普中国资源荟萃集成示范项目
2025-02-10
抑郁状态和抑郁症虽然有相似的症状,但它们在严重程度、持续时间和影响范围上有明显的区别。抑郁状态症状较轻,但长期抑郁状态若不加以干预,有可能发展为抑郁症。
中华医学会
2024-12-03
因为大部分的人对抑郁症都存在刻板印象,觉得患有抑郁症的孩子都是闷闷不乐、对生活毫无兴趣的。但其实这些都只是抑郁症的症状之一,并不是每个抑郁的孩子都展现出悲观的状态的。
中华医学会
2024-11-26
那么该如何面对抑郁症? 在心理学上认知行为疗法可以帮助到你。基本假定是:影响你的感受和行为的是你的想法,而非你的处境。 核心就是“思维-行为-感受”循环
看见即疗愈
2024-10-27